三村　綾

みむら あや

• 瞑想講師

• ヨガコーチ

ヨガ講師
2013年ネパールにてニーマルヨガTT200修得後、哲学、瞑想、アーユルヴェーダなど、真実の学びをニーマルヨガから学んでいる。
ニーマルヨガスタジオにてクラス担当を経て、suwaruにて認定講師となり講座やオンラインクラスの担当の他ニーマルヨガTTスタッフとして活動中。
神奈川県葉山町をベースに、YATRAという屋号にて、定期クラスやWSを開催し、ヨガ、瞑想、アーユルヴェーダの取り入れ方を伝えている。

隅　涼子

すみ りょうこ

• 瞑想コーチ

• ヨガコーチ

大学病院勤務時代に趣味でヨガを始める。毎日忙しく凝り固まっていた体だけでなく、心までほぐれていく感覚を味わい、ヨガの奥深さに惹かれヨガインストラクターの資格（RYT200）を取得。渡印での経験からインドの文化や思想にも興味を持ち始め、2020年よりヴェーダを学び始める。学びを深めていく中で「本当の自分」を探究したいという思いが強くなりsuwaruの講座を受講。suwaruのオンラインクラス・集中講座のサブ講師を務める。